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      想知道提升睡眠質量的大法?秘密就在枕頭里

      2015年04月22日

      [摘要]Chrona通過動作進行睡眠追蹤,無需佩戴在手腕上,只需放進枕頭里便可。通過對頭部運動的追蹤,它就能夠了解到你的睡眠周期。

       


        睡眠追蹤器如今已經成為了一種頗受關注的設備類型,但這類設備只能對睡眠數據進行記錄,睡眠質量的提升還得靠自己。而現在,一家名為Ultradia的創業公司認為自己想出了一種提升睡眠質量的更好方式。他們最近推出的Chrona不僅能夠進行睡眠追蹤,還可主動提升你的睡眠質量。

       

        和Fitbit等一干可穿戴追蹤器一樣,Chrona也是通過動作來進行睡眠追蹤的,但它并不必被佩戴在手腕上,只需放進枕頭里便可。通過對頭部運動的追蹤,它就能夠了解到你的睡眠周期。

       

        當檢測到用戶處于深度睡眠狀態時,Chrona會使用一對小型揚聲器來發送Δ-頻率范圍的低頻聲波。這些聲波能夠與用戶大腦所創造的聲波進行補充和增強,從而起到強化深度睡眠的作用。而在黎明破曉時,Chrona則會轉而開始播放更高頻的聲波,讓你在被鬧鐘叫醒之前進入更淺的睡眠狀態。

       

        在獲得充分休息之后(同時依然處于睡眠狀態),你的大腦會在α-頻率范圍表達最高程度的活動,而Chrona的“完美喚醒”功能則會在相同的頻率范圍內通過聲波讓你的身體準備被喚醒。

       

        雖然聽上去有點不可思議,但這些實際上都是有研究成果支持的。通過聲波模擬,大腦在深度睡眠狀態下所產生的聲波的確可以得到增強。

       

        Chrona目前正在Kickstarter上進行籌款,售價100美元起(約合人民幣620元起),預計今年12月發貨。

       

        本文轉自“騰訊網”。

      來源:深圳市康瑞興科技有限公司
      深圳市康瑞興科技有限公司
      宋健
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      深圳市南山區南山科技園高新中四道30號龍泰利科技大廈502
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